どんな宙ガールになりたいか妄想しよう

あ、こんにちは!宙ガールブロガー うららんです( ´ ▽ ` )ノ

成長したいな~とか、こんなのに憧れる~みたいな理想像を持っている人は多いかと思います。

その理想像にいきなりなることはできないけれども、少しずつ近づくことはできます。
そのためにまず必要なのはイメージングです。

イメージを言葉やビジュアルで手帳に書き込むことによって、心の無意識の部分と言われる潜在意識に働きかけやすくなります。

どんな宙ガールになりたいかイメージして手帳に書いてみましょう。

どんな雰囲気の女性になりたいですか?
→ 芸能人とかドラマやマンガのキャラが分かりイメージしやすいかも
→ 周りにどんな感じで見られたいかを考えるのもアリ
→ 性格はどんな感じになりたいのかな~
→ 家庭で、職場で自分がどうありたいのかっていう理想も考えてみる

ファッションはどんなイメージですか?
→ シンプルなファッションにワンポイント宙アイテムな感じも素敵
→ 宇宙柄の小物をたくさん纏うのも素敵
→ 手作りアイテムをたくさん作るのも良いね
→ 洋服に上手に星や宇宙柄を取り入れたいっていうのもアリ

どんな宙ガールになりたいですか?
→ ソラトモをたくさん作ってキャンプでワイワイする?
→ おうちでゆったりまったり星を楽しめるのがいい?
→ オーロラや海外の星空スポットを堪能したい?
→ 星のソムリエになってみんなに星の魅力を伝えたい?

こういった理想像を手帳のメモページでも良いので書きます。
ファッションや憧れの人の雑誌の切り抜きを貼るのもすごく良いです。

理想や憧れのイメージを言葉やイラスト、写真で彩るページを作ってみてください。
1年のうちでそれに変化が出てきたら上書きしたらいいんです。

この理想像ページ・・ワクワクしてイメージしながら作るのが楽しいです。
ぜひぜい実践してみてくださいね。

今日のポイント

・なりたい自分になるためにはイメージングが大事

・手帳に「なりたい理想像」のページを作ろう

今日の一冊

なりたい自分になれると幸せ。
自分を幸せにする手帳の使い方の本です。

私はこの本の内容を応用して「なりたい理想像」ページを手帳に作っています。

うららん( @uraright ) でした!

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(とはいえ、うららんはビクセン推しです)

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